幸福是什么样的感觉？我们该如何获得幸福？
对大多数人而言，这是现代生活中在追寻却少有思考的问题。
幸福既主观又客观，既需要自我，又不能没有他人。解答幸福，似乎没有标准答案。但幸福是有体验的，心理学家发现，感到幸福的人有一种共同的体验——福流。这种美妙的心理体验是幸福的核心。如果我们能了解其中奥妙，用科学去创造和练习它，就有可能获得幸福的能力。
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2025-12-28
